• Фернандо Алонсо: 11 главных вещей, без которых не может обойтись настоящий гонщик

суббота, 24 март 2018

Фернандо Алонсо: 11 главных вещей, без которых не может обойтись настоящий гонщик

Официальный сайт Формулы опубликовал интервью с испанцем, в котором он рассказывает о главных вещах в жизни пилота.

Необходимые действия, чтобы избежать стресса в аэропорту.
Я люблю, когда есть время в запасе перед вылетом. Я ненавижу делать все в последний момент! В таких случаях вечно начинаешь переживать из-за всяких глупостей. Поэтому я стараюсь избежать подобного. Так что, если мой водитель говорит мне, что заберет меня из дома в 9:00, я всегда прошу сделать это в 8:30.Эти лишние полчаса позволяют расслабиться и не волноваться.

Необходимые процедуры при подготовке к старту.
Может быть, я разочарую некоторых своим ответом, если скажу, что не делаю ничего необычного. Я приезжаю на трассу довольно рано — примерно за 3,5 часа до гонки. Я встречаюсь с инженерами, мы обсуждаем стратегию, определяем количество пит-стопов и решаем прочие вопросы. После этого я иду на парад пилотов, чтобы поприветствовать публику. После этого у меня остается 30 свободных минут. Я звоню семье и своей девушке, чтобы рассказать им последние новости, а потом иду к машине. Видите: все стандартно. Ничего забавного не происходит.

Необходимые качества хорошего напарника по команде.
Быстрота, преданность команде и хорошее чувство юмора. Мы проводим много времени вместе, и иногда, конечно, возникают по-настоящему стрессовые ситуации — необязательно между мной и кем-то, а в целом в команде. В такие моменты важно не забывать о чувстве юмора, нельзя капризничать. Это очень помогает.

Необходимые качества пилота Формулы-1.
Иногда тебе нужно быть немного актером. Всегда будут ситуации, в которых нужно немножко притвориться кем-то. Поэтому тебе определенно нужно актерское мастерство, чтобы быть успешным. Кроме того, нужно быть эгоистом. Я не говорю о заносчивости и тщеславии. Просто нужно что-то, что заставит окружающих уважать тебя.

Необходимые характеристики первоклассной гоночной трассы.
Быстрые повороты и только они. На них ты можешь быть на пределе и получить максимальную дозу адреналина. Все это я нашел для себя в Сузуке.

Необходимые качества руководителя команды.
Честно? Мне нравятся такие боссы, которые реалистично смотрят на вещи. Хорошо, когда они говорят гонщику правду, учитывая ресурсы и возможности команды. Плохо, когда руководитель обещает слишком много, а потом разочаровывает. Я знаю людей, которые периодически используют подобные трюки. Это не для меня. Я предпочитаю, когда мне говорят правду в лицо.

Необходимый ритуал, чтобы расслабиться после гонки.
Обычно, я пересматриваю гонку. Это помогает мне успокоиться и оценить выступление. Только после этого я могу «перевернуть страницу». Если я не сделаю этого, то буду постоянно думать: что было на этом отрезке гонки, а что на том. А когда я вижу себя со стороны, то понимаю, что соревнования уже стали историей и пора двигаться дальше.

Необходимые приложения в телефоне.
Наверное, Твиттер. Мне нравится быть в контакте с моими фанатами. Кроме того, я читаю новости. Это не то же самое, что читать новости в газете, конечно. Но если просмотреть ленту утром, то можно быть более-менее в курсе происходящего.

Необходимые предметы в комнате гонщика.
Да ничего особенного. Или лучше скажу так: я очень щепетилен в плане пунктуальности, поэтому моя комната завалена разными бумагами с напоминаниями, что и во сколько будет происходить, вплоть до каждой минуты. И я вычеркиваю все, что сделано. Это у меня такой психологический обратный отсчет до гонки.

Необходимые ингредиенты отличной вечеринки.
Друзья. Выходной на следующий день. Отсутствие необходимости рано вставать после вечеринки, ведь обычно совсем не остается сил.

Необходимые продукты в холодильнике.
Учитывая то, что я постоянно в разъездах, а холодильник - это не стеллажи для магазина продуктов и что-то в нем может храниться 3-4 недели. Поэтому перед поездкой я выбрасываю в мусорный бак все, что не съедено и может испортиться. А когда возвращаюсь — все начинается с начала: магазины, потребление и снова путешествия.

Источник: Sovsport.ru

Футбол. Таблица Чемпионата России
  Команда И В  Н  П  М   О
1 ЦСКА 21 13 4 4 32-20 43
2 Ростов  21 12 5 4 26-16 41
3 Локомотив  21 11 5 5 35-26 38
4 Зенит  21 10 7 4 40-25 37
5 Спартак  21 11 3 7 32-25 36
6 Терек  21 8 11 2 29-19 35
7 Краснодар  21 9 7 5 31-21 34
8 Урал  21 8 7 6 34-32 31
9 Рубин  21 7 3 11 24-30 24
10 Амкар  21 6 6 9 18-24 24
11 Динамо  21 5 9 7 22-27 24
12 Крылья Советов  21 5 4 12 12-25 19
13 Кубань 21 3 9 9 27-31 18
14 Уфа 21 3 8 10 17-32 17
15 
Мордовия 21 2 10 9 21-27 16
16  
Анжи 21 3 6 12 20-40 15

подробная таблица

Премьер-лига-2016 Тур 21

 

18.03  пт  "Амкар" - "Ростов"  0:0 
18.03  пт "Анжи"
- "Спартак"  0:4
19.03  сб "Уфа" -  "Динамо" 
 0:1
19.03  сб "Терек" - "Урал"  1:1
19.03  сб ЦСКА - "Кубань"
 2:0
20.03  вс "Крылья Советов" - "Зенит"  0:2
20.03  вс "Рубин" - "Мордовия"  1:1
20.03 вс "Краснодар" - "Локомотив"  1:2

Лига Чемпионов

 

Группа A И В Н П М О
Реал Мадрид 4 3 1 0 7-0 7
ПСЖ 4 2 1 1 5-1 7
Шахтёр 4 1 0 3 4-8 3
Мальмё 4 1 0 3 1-8 3

 

Группа B И В Н П М О
Манчестер Юнайтед 4 2 1 1 5-4 7
ПСВ 4 2 0 2 6-6 6
Вольфсбург 4 2 0 2 4-4 6
ЦСКА 4 1 1 2 4-5 4

 

Группа C И В Н П М О
Бенфика    4 3 0 1 7-4 9
Атлетико 4 2 1 1 7-2 7
Галатасарай  4 1 1 2 5-7 4
Астана        4 0 2 2 2-8 2

 

Группа D И В Н П М О
Манчестер Сити 4 3 0 1 8-5 9
Ювентус 4 2 2 0 5-2 8
Севилья 4 1 0 3 5-7 3
Боруссия М   4 0 2 2 2-6 2

 

Группа E И В Н П М О
Барселона 4 3 1 0 8-2 10
Рома 4 1 2 1 10-10 5
Байер 4 1 1 2 11-10 4
БАТЭ 4 1 0 3 4-11 3

 

Группа F И В Н П М О
Бавария 4 3 0 1 13-3 9
Олимпиакос 4 3 0 1 6-6 9
Арсенал 4 1 0 3 6-10 3
Динамо З 4 1 0 3 3-9 3

 

Группа G И В Н П М О
Порту  4 3 1 0 9-4 10
Челси 4 2 1 1 7-3 7
Динамо К 4 1 2 1 5-4 5
Маккаби Т-А  4 0 0 4 1-11 0

 

Группа H И В Н П М О
Зенит           4 4 0 0 10-4 12
Валенсия 4 2 0 2 5-5 6
Гент 4 1 1 2 4-5 4
Лион 4 0 1 3 2-7 1

 

Теннис. Рейтинг АТР на 21.03.2016

 

Место Теннисист Страна Очки
1 Н. Джокович Сербия 16540
2 Э. Маррей Великобритания 8370
3 Р. Федерер Швейцария 7695
4 С. Вавринка Швейцария 6405
5 Р. Надаль Испания 4990
6 К. Нишикори Япония 4070
7 Т. Бердых Чехия 3810
8 Д. Феррер Испания 3505
9 Ж. Тсонга Франция 3130
10 Р. Гаске Франция 2795
...49 Т. Габашвили Россия 918
...51 А. Кузнецов Россия 890
...72 М. Южный Россия 715
...82 Е. Донской Россия 663
...131 К. Кравчук Россия 446

Теннис. Рейтинг WTA на 21.03.2016

Место Теннисистка Страна Очки
1 С. Уильямс США 9505
2 А. Радваньска Польша 5775
3 А. Кербер Германия 5700
4 Г. Мугуруса Испания 4776
5 С. Халеп Румыния 3960
6 К. Суарес Наварро Испания 3800
7 П. Квитова Чехия 3698
8 В. Азаренка Белоруссия 3595
9 Р. Винчи Италия 3540
10 Б. Бенчич Швейцария 3450
...11 М. Шарапова Россия 3442
...19 С. Кузнецова Россия 2480
...28 А. Павлюченкова Россия 1865
...31 Е. Макарова Россия 1571
...36 Д. Касаткина Россия 1342
...41 М. Гаспарян Россия 1213
...96 Е. Веснина Россия 716
...99 Е. Куличкова Россия 685
...107 Е. Родина Россия 641
...154 И. Хромачёва Россия 371

 

Формула 1. Личный зачет

М   Пилот Команда О
  1 Н. Росберг     Мерседес 25
2   Л. Хэмилтон   Мерседес 18
3   С. Феттель   Феррари 15
4   Д. Риккардо   Ред Булл 12
5   Ф. Масса   Уилльямс 10
6   Р. Грожан   Хаас 8
7   Н. Хюлкенберг   Форс Индия 6
8   В. Боттас   Уилльямс 4
9   К. Сайнц   Торо Россо 2
10  М. Ферстапен   Торо Россо 1
11  Д. Палмер   Рено 0
12  К. Магнусен   Рено 0
13  С. Перес   Форс Индия 0
14  Д. Баттон   МакЛарен 0
15  Ф. Наср   Заубер 0
16  П. Верляйн   Мэйнор 0
17 Д. Квят   Ред Булл 0
18  Ф. Алонсо   МакЛарен 0
19 Э. Гутьерес   Хаас 0
20  Р. Харьянто   Мэйнор 0
21. К. Райконен   Феррари 0




 

 

Формула 1. Командный зачет

М КОМАНДА О
1 "Мерседес" 43
2 "Феррари" 15
3 "Уилльямс" 14
4 "Ред Булл" 12
5 "Хаас" 8
6 "Форс Индия"   6
7 "Торо Россо" 3
8 "Рено" 0
9 "МакЛарен"  0
10 "Заубер"   0

 

Главная Футбол Хоккей Баскетбол Теннис Формула-1 Лента новостей Актуально Тайм-аут Подписка Билеты
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100